オクラのチーズがけ レシピ・作り方
材料（1人分）
- オクラ 5本
- 塩 適量
- 溶けるチーズ 1枚
- 鰹節 適量
作り方
- 1 オクラは塩で板ずりする。
-
2
耐熱性の小鉢にオクラを重ならないよう並べ、チーズを乗せる。
レンジで1分30位温める（ラップはいりません） - 3 鰹節をまぶしてできあがり！
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