タラの香りフライ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
タラの両面にマジックソルトをまぶす。
トマトはくし切りにして半分ずつ皿に盛っておく。
-
2
卵をボウルに割り入れて混ぜておく。
パン粉とパルメザンチーズを合わせておく。
タラに薄力粉、卵、パン粉の順につける。
-
3
フライパンにサラダ油を1㎝ほど入れて温める。
冷凍ポテトと2のタラを揚げる。
揚げたら、網バットやキッチンペーパーの上にのせて余分な油を切る。
- 4 ポテトに塩を振って味つけする。1のトマトを盛った皿にタラとポテトを盛りつけ、タラの上に刻みパセリを散らしたら出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- たら
- 料理名
- タラの香りフライ
くるみぱんこ
料理とお菓子を作る+食べるのが好きな主婦です。
普段はなるべく手間のかからないものを目指して作っています( ´-ω-)
人参が嫌いなので、人参嫌いでも食べられるレシピも積極的に考えています！
栄養士でもあるので、それも活かしてレシピを紹介できたらなと思っています♪
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塩味が効いているので何もつけなくても食べられます！