グリーンサラダ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
レタスは一口大にちぎる。
ルッコラは3cmくらいに切る。
きゅうりは縦半分にしてからスライス。
トマトは16等分に切る。
ミックスナッツは粗く砕く。 - 2 レタス、ルッコラの水気をサラダスピナーでよく切る。
- 3 材料全てを大きめのボールに入れ、ざっくりと混ぜ合わせる。
- 4 お皿に盛って完成。
きっかけ
肌が荒れてきたので、体に良い野菜とナッツとアマニ油を使ったサラダを作ってみました。
おいしくなるコツ
野菜の水気をよく切ること。
- レシピID:1570024327
- 公開日:2021/03/22
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません