薄味☆たくさん食べれる小松菜とちくわの煮物 レシピ・作り方

薄味☆たくさん食べれる小松菜とちくわの煮物
  • 約10分
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
ヘルシーで薄味なのでたくさん食べれる煮物です♪

材料(2人分)

  • 小松菜 1袋
  • ちくわ 1本~
  • ●水 200cc
  • ●小豆島つゆの素 小2弱~
  • ●醤油 小1~
  • ●日本酒 大1
  • ●みりん 小1~

作り方

  1. 1 ちくわは、斜めに輪切りにする。
  2. 2 小松菜は洗って食べやすい長さに切る。
  3. 3 鍋に、小松菜とちくわ、材料欄の●の調味料を入れて火にかける。
  4. 4 沸騰したら火を弱め、小松菜が好みの柔らかさになるまで煮る。

きっかけ

薄味でたくさん食べれる煮物を♪

おいしくなるコツ

調味料類はお好みで加減してください♪

  • レシピID:1570023584
  • 公開日:2021/02/20
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カテゴリ
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つくったよレポート(6件)

  • Guuママ
    Guuママ
    2023/08/10 20:32
    薄味☆たくさん食べれる小松菜とちくわの煮物
    ここちゃん、こんばんは♪
    明日からお休みなのでこちらをおつまみにチビチビ(ガブガブ?)やっです(笑)
    優しいお味でめっちゃ美味♡
    ここちゃんもお盆休みかな〜?
  • とらねこのぱせり
    とらねこのぱせり
    2023/06/05 20:32
    薄味☆たくさん食べれる小松菜とちくわの煮物
    今日はこちら☘️小松菜とちくわでたくさん食べれる煮物、薄味だけどちくわの旨味でとても美味でした♥️自分と両親のプロテインは買いました✨ここさんはゲットしました?
  • おるがん
    おるがん
    2022/06/15 20:32
    薄味☆たくさん食べれる小松菜とちくわの煮物
    あと一品欲しかったのでさがしたら、こちらがありました♪簡単に作ったとは思えない美味しさで、明日のお弁当にも残しておきました(๓´˘`๓)ありがとうございます♡*
  • jun.
    jun.
    2021/03/27 10:21
    薄味☆たくさん食べれる小松菜とちくわの煮物
    サッと作れて一品増えました(*^^*)夕飯に美味しく頂きました♫ありがとうございました。

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