お弁当に☆ほうれん草とハムのマスタード和え レシピ・作り方

お弁当に☆ほうれん草とハムのマスタード和え
  • 5分以内
  • 300円前後
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レンジで簡単☆
マスタードとハムとほうれん草がベストマッチ!
お弁当にぴったりですよ〜♪

材料(2人分)

  • 冷凍ほうれん草 ひとつかみ
  • ハム 3〜4枚
  • ☆粒マスタード 大さじ1杯くらい
  • ☆からし 小さじ1/2〜1杯
  • ☆穀物酢 小さじ1杯くらい
  • ☆マヨネーズ 大さじ1杯くらい
  • ☆オリゴ糖 小さじ1杯くらい

作り方

  1. 1 レンジ対応の蓋のできる耐熱容器に冷凍ほうれん草を入れて、レンジで1分40秒加熱する。
  2. 2 1のほうれん草を端に寄せて、空いたスペースで☆を混ぜ合わせてから、細く切ったハムも入れて、一緒に和えたら、出来上がり!

きっかけ

お弁当おかずのレパートリーを増やしたくて

おいしくなるコツ

美味しくなるコツではないけど、ハムをキッチンバサミで切ると洗い物が少なくて、忙しい朝でも助かります♪

  • レシピID:1570022896
  • 公開日:2021/01/12
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カテゴリ
お弁当 ウインナー・ハムお弁当 ほうれん草
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