食感と味の変化が面白い【健康菓集】入りコーンサラダ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
ここなっつん
【健康菓集】というクコの実やすいかの種、かぼちゃの種、ひまわりの種、レーズン等がたくさん入ったドライフルーツ＆ナッツをサラダにトッピングしたら美味しいサラダに♡
材料（１人分）
- 【健康菓集】(ドライフルーツ＆ナッツ) １袋～
- キャベツ(せん切り) ２つかみ～
- グリーンリーフ ３枚～
- サニーレタス ２枚～
- コーン(缶詰) 大２～
- ●オリーブオイル ひとまわし
- ●岩塩(ピンクソルト) 少々
- ●ブラックペッパー 少々
- ●檸檬果汁 小1/2～
- (●お好みでポン酢醤油) ひとまわし
作り方
- 1 グリーンリーフとサニーレタスは洗って水気を切り、手でちぎって食べやすい大きさにしておく。
- 2 サラダプレートにグリーンリーフとサニーレタス・キャベツを盛りつける。
-
3
上にコーンと【健康菓集．写真参照】を乗せる。
- 4 材料欄の●を混ぜ合わせドレッシングを作り、サラダの上にかける。
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