カルシウムたっぷりな海鮮ふりかけサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 レタス・グリーンリーフ・サニーレタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
- 2 ミニトマトは半分に切り２等分にする。
- 3 サラダプレートに、レタス・グリーンリーフ・サニーレタス・ミニトマトを盛りつける。
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4
材料欄の☆ポン酢醤油→ごま油→【海鮮ふりかけ小魚入り．写真参照】の順にかける。
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