ミックスビーンズとゴーヤのサラダ（他リーフ類） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 レタス・グリーンリーフ・サニーレタスはそれぞれ食べやすく手でちぎる。
- 2 ズッキーニは半分に切り薄くスライスし塩もみ（塩は分量外…）する。
- 3 ゴーヤは縦に半分に切り種を除き、薄くスライスする。
- 4 サラダプレートに各リーフ類・紫玉ねぎ・ズッキーニ・ゴーヤを盛りつける。
- 5 上にミックスビーンズを置きめんつゆと柚子果汁・胡麻油を回しかける。
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とらねこのぱせり2023/10/21 09:41
ミックスビーンズの代わりに、実家で収穫した大豆の水煮でゴーヤのサラダ、さっぱりとてもおいしかったです♥10月もあっと言う間に終わりそうです(@_@)
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