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簡単✨ゴーヤチャンプルー レシピ・作り方
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約15分
100円以下
マリン77597
野菜たっぷり
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
豚肉(バラ)
2枚
豆腐
1/2丁
もやし
1/2袋
ゴーヤ
1/2本
○塩
少々
卵
1個
八方だし
小2
ごま油
小1
塩
少々
胡椒
少々
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作り方
1
豚肉は、2㎝幅に切り、豆腐は、ちぎっておく。
2
ゴーヤは、半分に切り、中綿を、スプーンでくりぬき、薄切りにする。
3
2に、○を振りかけ、10分位おいてから、水気を、絞っておく。
4
フライパンにごま油を熱し、ゴーヤ、豚肉を入れ、炒める。
5
4に、もやし、豆腐を入れ、サッと炒め、塩、胡椒、八方だしを入れる。
6
5に、溶いた卵を入れ、かき混ぜて、固まってきたら、火を止める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ゴーヤを買ったので
公開日:2019/08/20
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関連情報
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ゴーヤチャンプル
このレシピを作ったユーザ
マリン77597
つくったよレポート(
2
件)
2019/09/20 19:43
美味しくできました(^-^)ごちそうさまでした♪
ブタコマ
2019/08/22 07:44
夕食に美味しくいただきました(^^)
M666
関連カテゴリ
ゴーヤ
木綿豆腐
炒め物
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