めんつゆで☆ナスとピーマンのみぞれ煮 レシピ・作り方

めんつゆで☆ナスとピーマンのみぞれ煮
kyoro3557
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ベーコンを入れても美味しいです

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ナスは乱切りにし、水にひたしてアクをとる。ピーマンも乱切りにする
  2. 2 大根は、大根おろしにする。しょうがもおろす。
  3. 3 鍋にめんつゆと水を入れて火にかける
  4. 4 煮立ったら、ナスとピーマンを入れ、中火で10~15分ほど煮る
  5. 5 ナスがしんなりしてきたら、大根おろしとしょうがを入れ、軽くかき混ぜる
  6. 6 ひと煮立ちしたら、火を止めお皿に盛る

きっかけ

大好物のナスを、いつも油で揚げておろししょうが入りめんつゆに浸してるけど、よりヘルシーに煮て食べたかったから考えました

おいしくなるコツ

大根おろしは煮すぎないように、ひと煮立ちしたら、すぐに火をおろしたほうがGOOD

  • レシピID:1570010788
  • 公開日:2014/03/13
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カテゴリ
なす全般ピーマン
料理名
ナスとピーマンのみぞれ煮
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