ちくわとピーマンの炒り煮:828 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ピーマンはへたと種を取り、細切りにする。ちくわは小口切りにする。☆は混ぜ合わせる。
- 2 フライパンを弱めの中火で熱し、ちくわとピーマンを炒める。水分が飛んだら☆を加えて、汁気がなくなるまで炒りつける。
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- お弁当のおかず（大人用）ちくわピーマン
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