現在地

手づかみ食べに!ほうれん草とシラスとチーズのお焼き レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
12

4

簡単だった

1

節約できたよ

1

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
手づかみ食べに!ほうれん草とシラスとチーズのお焼き
  • 100円以下

1歳前後の手づかみ食べが大好きなお子様におすすめの、簡単に作れる美味しいお焼きです。

作り方

  • 1

    ほうれん草は良く洗って泥を落とし、適当な長さに切ってシリコンスチーマーや耐熱容器に入れ、レンジで50秒〜1分程度加熱します。

  • 2

    ご飯に、みじん切りにしたほうれん草、シラス、チーズを加えて良く混ぜます。

  • 3

    フライパンにバターを入れて弱めの中火にかけ、バターが溶けたらご飯を2等分して焼きます。
    片面2分ずつくらい焼けば完成です。

  • 4

    お皿に取り出し、少し冷めたらスプーンや手で一口大にすると、お子様が食べやすいでしょう。

きっかけ

自分で食べたい!とアピールし始めた1歳過ぎの息子のために作りました。この量を10分ほどでパクパク完食してくれて嬉しかったので、レシピアップしました。

おいしくなるコツ

シラス、チーズ、バターの塩気で、小さなお子様にはちょうど良い味付けになると思います。塩分が気になる方は、事前にシラスを湯通ししてくださいね。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > ほうれん草

レシピID: 1570008955

公開日:2013.01.22

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ 6件

おいしかった 4

最近スタンプしたユーザー

  • Sayayan
  • ママ365
  • まいこっく
  • けーこ0819
簡単だった 1

最近スタンプしたユーザー

  • みぃ40829402
節約できたよ 1

最近スタンプしたユーザー

  • Haruka0318

つくったよレポート 6件(6人)

  • 2019.04.21

    もぐもぐ止まらずに食べてくれました♪助かりました~☆

    レポートありがとう!

    お返事を見る

  • 2016.11.02

    溶けるチーズの代わりに粉チーズを使いました。偏食ぎみなので一度に摂れるのは助かります!よく食べてました!

    レポートありがとうございます!掲載遅くなりすみません…ぜりまた作ってくださいね!

    お返事を見る

  • 2016.10.01

    完食でした(*^^*)

    レポートありがとうございます!ぜひまた作ってくださいね!

    お返事を見る

  • 2014.06.09

    凄い勢いで食べてびっくりしました!素敵なレシピありがとうございます♪また作ります!

    レポートありがとうございました*\(^o^)/*とっても美味しそう(^-^)たくさん食べていただけてよかったです!

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
離乳食
料理用途
離乳食

あなたにおすすめの人気レシピ

楽天モバイル

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲手づかみ食べに!ほうれん草とシラスとチーズのお焼きのページ上部へ