にんじんとグレープフルーツのフレッシュドリンク レシピ・作り方
材料（4人分）
- グレープフルーツ（ルビー） 1個
- ニンジン 1本
- はちみつ 大さじ１
- レモン 大さじ１
- 水 300ｃｃ
作り方
-
1
ニンジンは皮を剥き、乱切りにし、ラップして4分加熱する。
グレープフルーツは外の皮を剥き、薄皮のままでブツ切りにする。水、はちみつ、レモンと一緒にミキサーで20秒かける。
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