ダイエットメニュー!マイタケ&ピーマンの簡単炒め レシピ・作り方

ダイエットメニュー!マイタケ&ピーマンの簡単炒め
  • 5分以内
  • 300円前後
KOTATSU
KOTATSU
ダイエット中でも量を気にせず沢山食べれるメニューです。ご飯でもパンでもよく合います!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 全ての材料を一口大の大きさに切る。
  2. 2 油は引かずにウィンナー・ピーマン・マイタケの順に炒めていく。
  3. 3 胡椒を入れ、鍋はだに醤油を回し入れたら出来上がり♪

きっかけ

低カロリーで食べ応えのある一品が欲しかったので。

  • レシピID:1570002316
  • 公開日:2011/04/15
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カテゴリ
低カロリーおかず
料理名
舞茸ピーマン炒め
KOTATSU
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つくったよレポート(2件)

  • 新米主婦(−−)
    新米主婦(−−)
    2015/04/13 10:38
    ダイエットメニュー!マイタケ&ピーマンの簡単炒め
    ウインナーがなくてベーコンで作りましたが(^^;) 美味しくできました★ ごちそうさまでした♪
  • mi.h
    mi.h
    2014/02/10 22:21
    ダイエットメニュー!マイタケ&ピーマンの簡単炒め
    ダイエット中でも罪悪感なく、ばくばく食べられました♪
    シンプルな味付けなのに、味は薄くなくおいしかったです\(*°x°)ノ

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