ヘルシー焼き肉☆ジンギスカン レシピ・作り方

ヘルシー焼き肉☆ジンギスカン
  • 5分以内
  • 300円前後
ちゅろす1972
ちゅろす1972
ラム肉は、お肉の中でもヘルシーでダイエットにむいている食材です♪薄切りを焼けば、やわらかくて食べやすいですよ!

材料(4人分)

  • ラム肉の薄切り 300g
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • 焼き肉のタレ 大さじ3
  • 料理酒 大さじ2

作り方

  1. 1 玉ねぎを薄くスライスする。
  2. 2 フライパンに薄く油を引き、ラム肉と玉ねぎを炒める。
  3. 3 料理酒を加え、焼き肉のタレを回しかける。
  4. 4 よくタレを絡ませて、炒めたら、出来上がり!

きっかけ

ラム肉が安かったので!

おいしくなるコツ

料理酒で臭みを消すことです♪

  • レシピID:1560010809
  • 公開日:2018/01/20
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カテゴリ
ラムチョップ・ラム肉男の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食
関連キーワード
簡単 焼き肉 ヘルシー ダイエット
料理名
ジンギスカン
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