グリラーで　秋刀魚のレモンハーブ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オーブンを220度に予熱します。

2. 2

   さんまは内臓を取って、全体にハーブソルトをまぶします。
   （お好みで頭と尻尾も取って下さい。）

3. 3

   ミニ玉ねぎは皮を剥いて半分にカットします。レモンもスライスして、半分にカットします。

4. 4

   秋刀魚の水気をふいて、6～7箇所程切れ目を入れ、スライスしたレモンをはさみます。

5. 5

   グリラーに魚、玉ねぎ、ミニトマト、にんにく、ローズマリーを入れ、全体に塩コショウし、オリーブオイルを回しがけます。

6. 6

   220度のオーブンで20～25分程度焼いて完成です。