ポパイのおにぎらず☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ほうれん草は4cmほどの長さに切ります。
2. 2 ボウルに卵を割り入れ、塩こしょうを振ります。
3. 3 フライパンにバターを熱し、②の卵を流し入れ、スクランブルエッグを作り、取り出します。
   そのあとほうれん草を炒め、塩こしょうを振ります。
4. 4 ラップの上に焼き海苔を置き、塩を少々振り、炊きたてごはんを薄くのせます。

   

5. 5 ほうれん草のソテーをのせます。

   

6. 6 スクランブルエッグをのせます。

   

7. 7 その上にごはんをのせ、ラップごと上下、左右と折り曲げ、少しなじませます。

   

8. 8 半分に包丁で切ります。