「roky(ローキー)」でゴーヤー玉子焼き レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 わたをとって茹でたゴーヤーを細く切ります。
- 2 たまごを溶き、だし、はちみつを加えます。
- 3 2にゴーヤーを加えます。
- 4 ローキーに油をなじませます。
- 5 ローキーのスイッチを入れ、3を適量注ぎます。
- 6 取り出せるように竹串を指します。
-
7
焼けると上に自然に上がってきます。
焼きあがったらローキーから取り出し、切り分けます。 - 8 材料がなくなるまで5から7を繰り返します。
きっかけ
ホットプレートやフライパンよりも簡単! スティックパンケーキメーカー「roky(ローキー)」でエッグロールが作れるので、応用してゴーヤー玉子焼きをつくりました。 一人分でもふわふわの玉子焼きができます。
おいしくなるコツ
1人分のときは材料を1/3にしてください。 コツ要らずでふわふわに仕上がります。
- レシピID:1560008260
- 公開日:2014/07/12
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