ちくわとピーマンのマヨ炒め丼 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ピーマンは乱切りにする。
- 2 フライパンにマヨネーズを熱してピーマン・ちくわの順にさっといため、しょう油を加えて全体にからめる。七味唐辛子を振る。
- 3 器にごはん・②盛る。
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ナッキー6253
こんにちは＾＾１３年ぶりに専業主婦になりました＾＾。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。
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