野菜たっぷり！サラダそうめん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レタスは食べやすい大きさにちぎる。みょうがとしそは細切り。トマトは食べやすい大きさに切る。

2. 2

   ツナ缶は油をきって、大さじ１杯ほどのマヨネーズと和えておく。

3. 3

   そうめんを、書かれている時間茹でて、すぐに水にさらして冷やす。

4. 4

   めんつゆは、好みの薄さまで薄めておく。

5. 5

   深めのお皿におつゆを入れ、そうめんを入れる。野菜類を飾り、ツナマヨを中央に乗せ、仕上げにマヨネーズをかける。