栄養豊富なポパイカレー☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ、にんじんを粗めのみじん切りにする。

2. 2

   フライパンに豚ひき肉、玉ねぎ、にんじんを加え、炒める。

3. 3

   みじん切りしたトマトと手でほぐしたしめじを加える。

4. 4

   ひき肉に完全に火が通ったら水を加え、沸騰するまで中火にする。

5. 5

   沸騰したら、弱火にし、ざく切りしたほうれん草を加える。

6. 6

   ほうれん草がしんなりしたら、カレールウを加え、再び中火にし、良く混ぜる。

7. 7

   牛乳、インスタントコーヒーを加え、弱火で、かき混ぜて、出来上がり！