栄養豊富なポパイカレー☆ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、にんじんを粗めのみじん切りにする。
- 2 フライパンに豚ひき肉、玉ねぎ、にんじんを加え、炒める。
- 3 みじん切りしたトマトと手でほぐしたしめじを加える。
- 4 ひき肉に完全に火が通ったら水を加え、沸騰するまで中火にする。
- 5 沸騰したら、弱火にし、ざく切りしたほうれん草を加える。
- 6 ほうれん草がしんなりしたら、カレールウを加え、再び中火にし、良く混ぜる。
- 7 牛乳、インスタントコーヒーを加え、弱火で、かき混ぜて、出来上がり！
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- 野菜カレー簡単夕食夕食の献立（晩御飯）
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