明太子・高菜・わかめのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ボールに温かいご飯・明太子・刻み高菜を・塩を入れさっくり混ぜる。
- 2 ラップに①を乗せ握る。のりを巻いて出来上がり。
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ナッキー6253
こんにちは＾＾１３年ぶりに専業主婦になりました＾＾。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。
みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。
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