簡単おいしい!油抜きガーリックバジルポテト レシピ・作り方

簡単おいしい!油抜きガーリックバジルポテト
  • 約15分
  • 100円以下
nikukiu
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ダイエット中に、カロリー制限に、アレルギー対策に!バジル香るおいしいポテトはいかがでしょうか?にんにくも食欲そそりますよ!

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもは皮をむき、一口大に切って、熱湯で6~7分ほどゆでて水気を切っておく。
    バジルは適当な大きさにちぎっておく。
  2. 2 テフロン製の鍋に水を1~2mm位の厚さにしき、火をかけて沸騰したら、弱火でにんにくを入れる。
  3. 3 にんにくに火が通ったらじゃがいもを入れ、温まったらバジル・塩・黒こしょうを入れ、手早く混ぜてできあがり!

きっかけ

カロリー制限の時に考え付きました。

おいしくなるコツ

もし油をかけたい場合は、出来上がった後にオリーブオイルを少々たらすとよいですよ!

  • レシピID:1560004966
  • 公開日:2012/11/07
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カテゴリ
じゃがいもガーリック・にんにくバジル
関連キーワード
じゃがいも ダイエット 油抜き カロリー制限
料理名
ガーリックバジルポテト
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