ヘルシー♪しらすのせ豆腐と玉ねぎのサラサラ♡サラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 玉ねぎを薄くスライスして、水にさらしておく。
- 2 レタスは、手でちぎり、きゅうりは、薄くスライスして、水気を切っておく。
- 3 器にレタス、きゅうりを敷き、角切りした豆腐を乗せ、上から玉ねぎスライスをのせる。
-
4
最後に、しらすとすりごまをふりかけたら、出来上がり！
（我が家は、ゴマドレッシングで食べました！）
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関連情報
- 料理名
- 豆腐サラダ
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ゆら02062020/04/10 19:44
美味しいかったです(^^)
レシピへのコメント
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サッパリと食べられます☆
しらすでカルシウムも取れるし、満点サラダです◎
お好みのドレッシングでどうぞ♪