簡単☆水菜とシーチキンのサラダ レシピ・作り方

簡単☆水菜とシーチキンのサラダ
ひ〜たん73
ひ〜たん73
シーチキンとマヨネーズの組み合わせは簡単で美味しいですよね(^^)
野菜も一緒に摂って1日30品目&健康生活目指しましょう(*^_^*)

材料(3人分)

  • 水菜 半袋位
  • シーチキン 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2位
  • 紫玉ねぎ(普通の玉ねぎでもOK) 小2分の1個
  • レタス 4枚位

作り方

  1. 1 紫玉ねぎは薄切りにし、水(分量外)にさらす。
    水菜は洗って、根元を切り落とし、3cm位の長さに切る。
    水菜も紫玉ねぎも、キッチンペーパー等でよく水気を切る。
  2. 2 ボールに油をよく切ったシーチキン、水菜、紫玉ねぎ、マヨネーズを入れて和える。
    器にレタスをしいてから、盛りつけて出来上がり!

きっかけ

水菜もシーチキンもが好きなので

おいしくなるコツ

マヨネーズの量はお好みで調節して下さい。家は薄味のを使っています。 プチトマトを添えると彩りがよくなり、見た目も美味しくなります。 今回はプチトマト買い忘れにつき、ナシです(^^ゞ

  • レシピID:1560002200
  • 公開日:2011/11/04
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つくったよレポート(1件)

  • ままさん77
    ままさん77
    2014/06/06 12:05
    簡単☆水菜とシーチキンのサラダ
    さっぱり美味しかったです。ご馳走さまでした!

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