簡単！ロールキャベツ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
キャベツは、６００wの電子レンジで５分程加熱する。
冷水にとり、冷まして水切りしておく。 -
2
●印の材料を全て合わせ、６等分にしておく。
１のキャベツに、１／６量ずつ芯の方から巻いていき、葉の止め終わりに茹でていないパスタで止める。 -
3
鍋に水と固形スープを入れ、沸騰したら２のロールキャベツを巻き終わりを下にして入れる。蓋をして中火で５分煮込み、裏返して更に５分煮込む。
※ひっくり返すときは、お玉を使って... - 4 更にひっくり返して５分、またひっくり返して５分煮込み、火を止める。
- 5 ４の粗熱が取れたら、再び温め、塩、コショウで味を調整して出来上がり♪
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関連情報
- 料理名
- ロールキャベツ
黒ニャンコ_先生
娘二人の母ですが、不規則な生活で食事がガタガタです (^^ゞ
仕事柄、娘達とも、中々食事を一緒に摂る事が出来ないのですが...
【 食育 】＆【 健康 】を目標に、レシピを綴っていきたいと思います。
将来、娘達の役に立てれば...と。
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