じゃが芋としらすのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 じゃが芋は皮をむき、４等分に切る
- 2 耐熱容器にじゃが芋と少量の水を入れ、ラップをしてレンジで２分ほど加熱する
- 3 じゃが芋が柔らかくなったら、フォークなどを使ってつぶす
- 4 しらすは熱湯をかけて塩抜きする
- 5 ボウルにじゃが芋としらす、軟飯、しょうゆを入れて混ぜ合わせる
- 6 のりの上に手順５を広げて乗せ、もう一枚ののりを乗せて挟む
- 7 のりがなじんだら、食べやすい大きさに切る
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すもも122022/03/07 20:14
子供が喜んで食べてくれました
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