幼児食チキンライス レシピ・作り方

幼児食チキンライス
  • 約15分
  • 300円前後
LIFE人生に捧げるメニュー
LIFE人生に捧げるメニュー
子ども大好きメニュー。

材料(1人分)

  • 蒸し鶏 40g
  • 玉ねぎ、ピーマン、人参 各10g
  • ご飯 100g
  • ケチャップ 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1/2

作り方

  1. 1 野菜はみじん切りにする。
    蒸し鶏は食べやすい大きさに裂いて置く。
  2. 2 フライパンにサラダ油を入れて、野菜を炒める。しんなりしたらご飯を加えて混ぜ合わせ、蒸し鶏も加えて炒める。
    ケチャップで味付けして出来上がり。

きっかけ

材料があったから

  • レシピID:1550015951
  • 公開日:2021/01/19
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チキンライス蒸し鶏
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