青梗菜のレモンシラスマリネ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 青梗菜をお湯で２０秒湯がき冷水にとる
- 2 １の青梗菜を食べやすい大きさに切る
- 3 レモン汁とオリーブオイルをかけてよく混ぜる
- 4 器に盛りしらすを乗せる
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