アボカドとキュウリあえ レシピ・作り方

アボカドとキュウリあえ
  • 約10分
  • 300円前後
ちょこケーキ
ちょこケーキ
アボカドとキュウリを、ごま油と醤油であえました

材料(2人分)

作り方

  1. 1 アボカドは食べやすい大きさに切って皮をむく。
  2. 2 キュウリを斜め薄切りにして、塩をまぶして置いておく。
  3. 3 キュウリがしんなりしたら、手で握って水分を絞る。
  4. 4 キュウリとアボカドをボウルに入れ、醤油とごま油をかけて混ぜ合わせる。
  5. 5 器に盛り付けたら完成。

きっかけ

アボカドが体にいいとテレビでやっていたので、アボカドを使うレシピを考えました

  • レシピID:1550011971
  • 公開日:2019/03/29
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