ピーマンと塩昆布のナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンのヘタと種を取り除き、横方向に細切りにする。

2. 2

   さっと水にくぐらせ、ｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰに入れて、レンジで1分半加熱する

3. 3

   水気を切り、熱いうちに塩昆布を加えて混ぜる。少しなじませ、ごま油、めんつゆで和え、ごまをふる