寒締めほうれんそうとちくわのオイマヨ卵いため レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ほうれん草は3㎝に切る、ちくわは斜め切りにする。卵は溶きほぐしておく
- 2 マヨネーズをフライパンに熱し、おろしにんにくを炒め、1のほうれん草とちくわを炒める
- 3 ホウレン草がくたっとしたら、端によけ、溶き卵を流し入れ大きく混ぜる。
- 4 固まり始めたらｵｲｽﾀｰｿｰｽを加え、よけていた具を戻し、絡めるように炒め合わせる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ちくわ
yantasan
手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。
いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪
ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。
http://mahmie6.blog.fc2.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
