長芋と梅と海苔の和え物＊ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
長芋は皮をむいてから
縦の薄切りしてから
細切りします -
2
１の長芋を器に盛り付けて
南高梅の種を取って実を細かくちぎってのせます -
3
２に海苔を手でちぎって細かくしてかけます
最後に醤油をかけます - 4 食べる直前に混ぜ合わせてから食べます
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