野菜天の煮物＊ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
野菜天は１センチ幅ほどに切ります
こんにゃくは２枚に薄切りしてるから三角形に切ります
大根は４等分してから
１センチほどの薄切りします -
2
フライパンにサラダ油を入れてから
先にこんにゃくと大根を炒めます
次に野菜天を入れて軽く炒めます -
3
２に水と●の調味料を入れて
強火で煮て沸騰したら
中火にして味が染み込むまで煮ます
冷めてから染み込むので
煮汁が少し残るように煮ます
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