野菜たっぷり鶏肉のハンバーグ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
玉ねぎをみじん切りにし、電子レンジ600wで2分加熱する。
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2
1のあら熱がとれたら、☆と合わせて良く混ぜて、成形する。
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3
サラダ油を温めたフライパンで2を両面焼く。
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4
ざく切りにしたキャベツ、もやしを入れ、蓋をして5分ほど蒸し焼きにし、野菜に塩胡椒する。
- 5 器に盛り、刻みネギを乗せ、焼肉のタレをかけて完成。
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とかぴ132021/08/27 00:00
美味しかったです(*^O^*)ごちそうさまでした！
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