春雨とささみのサラダ レシピ・作り方

春雨とささみのサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
youmi115
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簡単☆春雨サラダ

材料(3人分)

  • 1個
  • 春雨 茹でた物170g位
  • ささみ 1本
  • 少々
  • オリーブオイル 少々
  • 水(春雨、ささみを茹でる時) 適量
  • 鶏がらスープの素 少々
  • *醤油 大さじ2
  • *酢 大さじ1
  • *てんさい糖 小さじ1
  • *こしょう 少々
  • *ごま油 少々

作り方

  1. 1 卵は、塩を入れて溶く。
    フライパンを熱し、オリーブオイルを入れ、薄焼き卵を作る。
    細切りにして冷やす。
  2. 2 鍋に水を入れ、沸騰したら春雨を3~4分茹でる。
    柔らかくなったら、ざるにあげる。
    水分を絞る。
  3. 3 ささみは、筋を取り、開いて、茹でる。
    冷めたら、ほぐす。鶏がらスープの素を入れて混ぜる。
  4. 4 *を混ぜ合わせる。
  5. 5 ボウルに、卵、春雨、ささみを入れる。
  6. 6 4をかけて、混ぜ合わせる。
    冷蔵庫で冷やす。

きっかけ

夕食の一品に

  • レシピID:1540014913
  • 公開日:2017/11/29
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カテゴリ
春雨サラダ
料理名
春雨・ささみのサラダ
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