びんちょうまぐろのサラダ レシピ・作り方

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youmi115
卵黄をからめて☆

材料(3人分)

びんちょうまぐろ
1さく
水菜
少々
キャベツ
少々
アボカド
1個
卵黄
3個
ミニトマト
3個
*しょうゆ
大さじ1
*水
大さじ1
*わさび
少々
*砂糖
少々
*オリーブオイル
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    びんちょうまぐろは、食べやすい大きさに薄切り。
  2. 2
    アボカドは、皮をむき
    、食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    水菜は、洗って3~4cmに切る。
    キャベツは千切り。
  4. 4
    ミニトマトは、4等分。
  5. 5
    皿に水菜、キャベツ、びんちょうまぐろ、アボカド、ミニトマト、を盛り付ける。
    卵黄をのせる。
  6. 6
    *をよく混ぜ合わせ、食べる直前にかける。

きっかけ

夕食の一品として。

公開日:2017/09/29

関連情報

カテゴリ
マグロ
料理名
まぐろサラダ

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