デトックスウォーター(梅干し&シソの葉&レモン) レシピ・作り方

作り方

1. 1 シソの葉は洗ってキッチンぺーパーで水気をとります。レモンも良く洗って、1センチ輪切りしたものを1枚使います。国産レモンは皮つきでもOKですが、輸入物は皮は剥いたほうがいいかもです。

   

2. 2 全ての材料をメイソンジャー480mlに入れて、ミネラルウォーターを注ぎます。

   

3. 3 梅干をフォークで良くつぶす！お好みではちみつ大1を加え、蓋をして4時間以上冷蔵庫で保存します。梅干しは最初につぶしてからミネラルウォーターを加えてもOKです。お好みで^^

   

4. 4 賞味期限は作ってから24時間以内。暑い日はなるべく飲みかけの物は保冷しましょう。
5. 5 レモンはあらかじめ輪切りにして、冷凍しておくと便利です。