カロリーオフ♪お麩唐揚げ レシピ・作り方
材料（二人分人分）
- お麩 30個程度
- 市販の唐揚げ粉 適量
- サラダ油 適量
作り方
-
1
お麩を水で戻しておきます。
戻ったら余分な水分を絞ります。 -
2
唐揚げ粉をよくまぶし、揚げ焼きにしていきます。
すぐに火が通るので焦げに注意してください。
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