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もやしでかさましゴーヤーちゃんぷる レシピ・作り方
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あ3608
もやしでしゃきしゃき
材料(2人分)
ゴーヤー
1本
人参
3cm
もやし
ひとつかみ
卵
2こ
油
少々
めんつゆ
ひとまわし
だし
30cc
スパム
2cm
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作り方
1
ゴーヤーは薄くスライス、人参は千切りにしておく
2
フライパンに油を入れて1、だし、もやし、スパムを入れて炒め煮る
3
具材が柔らかくなったら、といた卵をまわし入れ、おはしでかき混ぜる
4
めんつゆで味付けをして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
もやしがあったので
公開日:2014/07/04
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