青汁ハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豚ひき肉、みじん切りにした玉ねぎ、青汁、塩コショウ、パン粉、卵をまぜあわせる
- 2 よくまぜ、ねっとりしたらキャッチボールをするように、空気をぬき、形を整える
-
3
フライパンに油を入れ
2を両面こんがり焼く
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