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約15分
300円前後
あ3608
栄養たっぷり
材料(4人分)
人参
半分
じゃがいも
1こ
椎茸
2枚
冬瓜
3cm
だし
600cc
味噌
大さじ3
しょうがすりおろし
少々
油
適量
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作り方
1
人参、じゃがいも、冬瓜は乱切り
しいたけは千切りにする
2
①を油で炒め
だしを入れて煮立てる
煮たったら
弱火で10分ほど煮込み
野菜がやわらかくなったら
味噌をとかしいれ
しょうがすりおろしを
加えたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
栄養たっぷり
公開日:2013/09/08
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栄養
簡単
野菜
夕飯
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あ3608
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