お弁当に。簡単！サラスパでナポリタン レシピ・作り方
材料（３つ分人分）
作り方
-
1
玉ねぎ、人参、ピーマンを、
塩コショウして炒めます。
炒め終わったら
ボウルに入れておきます。
-
2
サラスパを３分ゆで、お湯をきって野菜の入っているボウルに入れます。
ケチャップを入れて混ぜ、お弁当カップに入れたら出来上がりです。
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