お弁当に♪シリコンカップで簡単オムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに卵を入れ、ゆでたほうれんそう、手で割いたカニカマを入れます。
- 2 ①に塩・こしょうを少々入れ、よくかき混ぜます。
- 3 シリコンカップに②を入れます。
-
4
フライパンに③（カップに入った状態のまま）を入れ蓋をして弱火で蒸し焼きにします。
※フライパンの空いてるスペースで他の料理もできます☆ - 5 ④に火が通ったら、最後にお好みの量のケチャップをかけて完成です。
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