大豆とひじきの梅煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 .芽ヒジキは水につけて柔らかくもどす。
- 2 鶏もも肉、ニンジンをお好みの大きさに切る。
- 3 鍋で芽ヒジキ、鶏もも肉、ニンジン、グリンピース、水煮大豆、梅干しを炒める。
- 4 調味料とだし汁を加え、中火で.煮汁がなくなるまで煮る。
- 5 梅干しの種を取り出したら完成です。
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