ランチに簡単に★腸活納豆かけごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎは皮をむきフードプロセッサーのおろしコースで4分ほど攪拌してすり下ろす（おろし金でもOKです）
- 2 納豆は付属のたれと辛子を入れ、１のすりおろし玉ねぎを汁ごと大匙１～２を入れて混ぜる。
- 3 キムチは食べやすい大きさに切る。お茶碗にごはんを盛り付け、２の納豆とキムチをトッピングして、お好みで刻みのりをかけて完成です。（今回は海苔なしです）
- 4 追加で生卵をおとすろユッケふう？のおどんぶりになり、栄養面でも優れています。
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- カテゴリ
- 残りごはん・冷ごはん納豆
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Anoa2022/04/04 17:10
つやこさん、こんにちは♪
納豆は毎日食べるので
アレンジレシピ助かります❣
とっても美味しかったです•͈౿•͈♡ -
れいにゃ～ん✿2022/03/30 22:40
つやこさん( ΦωΦ )腸活♪♪美味しかったです＼(^^)／月末ですね～花見などできましたか～野菜の収穫とかがたいへんかな！？ -
あきちゃんで～す2022/03/22 09:46
つやこさん✨腸活動も出来て美味しかったようです✨リピにポチ✨✨いつもありがとうございます(*^o^)／＼(^-^*) -
はじゃじゃ2022/03/01 14:17
キムチと納豆がよく合って美味しく頂きました(*^-^*)
腸活出来て嬉しいです♪
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