うま塩だれで鶏むねとアスパラの炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏むねをそぎ切りにし一口大に切ります。
アスパラは根元は硬いので、根元の周りの皮を厚めに剥き、5cmくらいに切ります。 - 2 フライパンにサラダ油を入れ熱し、鶏むねを炒め、鶏むねの色が変わってきたらアスパラも炒めていきます。
- 3 5分くらい炒め、鶏むね、アスパラに火が通ったら、うま塩だれを入れ全体的にからめたら完成♪
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