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ニンニク入り夏バテ解消お好み焼きレシピ・作り方

ニンニク入り夏バテ解消お好み焼き

約30分
500円前後

taekom0719

冷蔵庫にある色んな野菜で免疫力アップ

みんながつくった数 11 件

材料（2人分）

モロヘイヤ少し
オクラ 2個
長芋 100g
冷凍ニンニクひとかけ
大葉 4枚
鶏ミンチ肉 100g
玉ねぎ半個
卵 1個
キャベツ 2枚
大豆粉大6
片栗粉大6
水 50cc
お好みソース適量
マヨネーズ適量
青のり適量
鰹節適量
だし醤油大1

作り方

1 野菜は全部みじん切りにして
長芋はすりおろします
2 片栗粉
水
大豆粉
卵
長芋
をボールに入れて
かき回し野菜と鶏ミンチ
だし醤油を入れて焼きます
3 トッピングに
ソ－ス
鰹節
青のり
マヨネーズをかけます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食べたくなったので

おいしくなるコツ

なし

レシピID：1530019707
公開日：2021/07/25

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カテゴリ: その他のお好み焼キャベツ玉ねぎモロヘイヤ長芋

taekom0719

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10 件

つくったよレポート（10件）

リンド夫人
2023/08/07 14:34

長芋とキャベツ以外の野菜は家庭菜園製です。スタミナ野菜で夏を乗り切らなくては！美味しかったです。ごちそう様でした。リピします！
akm1791
2022/08/27 17:34

おいしかったです
ご馳走さまでした(◍•ᴗ•◍)❤
センリ.
2021/12/21 10:39

美味しくできました( ´ ▽ ` )
センリ.
2021/10/30 10:23

美味しく出来ました( ´ ▽ ` )

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