鶏ささみとおかかおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏ささみはラップでふんわり包み、レンジで1分半分加熱する。
-
2
①は手で割いて食べやすくする。
そこへ★を加えて混ぜ合わせる。 -
3
ラップをひろげてご飯をのせる。中央に②をのせておにぎりを握る。
- 4 海苔を巻きつけて完成。
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